KBT Struktur Psykologteam

Kognitiv Beteendeterapi KBT i Göteborg

Skip to content
  • Hem
    • Blogg
  • Boka psykolog
  • Om ditt besök
    • Hitta till oss
    • Vanliga frågor
  • Medarbetare
  • KBT och andra metoder
    • KBT vid olika problem
    • KBT för barn och ungdomar
    • Virtual-reality förstärkt KBT
    • Hur kan jag få ut mesta möjliga av min KBT behandling
    • CFT – Compassionfokuserad terapi
    • MCT, Metakognitiv terapi
    • DBT, Dialektisk beteendeterapi
  • För arbetsgivare
    • Kostnadsfri konsultation
  • Fler tjänster
    • Neuropsykiatrisk utredning
    • Handledning
    • DBT handledning
    • Organisationsfrågor eller -förändring
    • Videosamtal
    • Utbildning
    • Konsultpsykolog
  • Kontakta
    • GDPR och personuppgifter

Leg psykolog, KBT Struktur, 2017-02

Leg psykolog, KBT Struktur, 2017-02

Senaste från vår blogg

  • Nyheter på vårt instagram 2025/11/14
  • Övning: Att föreställa sig belöning 2025/10/16
  • Svårare att släppa taget om det negativa med högre ångest 2025/10/10
Senaste från vårt instagram
Vänta inte på motivation. Bygg momentum. . . . . Vänta inte på motivation. Bygg momentum. 
.
.
.
.
.
.
.
#KBT #Terapi #Psykolog #Psykologi
Sätt mål som är innanför din kontroll!🎯 . . . . . Sätt mål som är innanför din kontroll!🎯
. 
.
.
.
.
.
#KBT #Psykolog #psykologi #terapi
Oron är cirkulär, problemlösningen tar dig framåt. Oron är cirkulär, problemlösningen tar dig framåt. Öva på att se skillnaden mellan dessa två. 
.
.

.
.
.
#KBT #Terapi #Psykolog #Psykologi
Oro, grubblerier och ältande kan slå igång kroppen Oro, grubblerier och ältande kan slå igång kroppens gaspedal och göra det svårare för oss att somna.
.
.
.
.
.
.
#KBT #psykolog #psykologi #terapi
Väljer du välmående framför perfektion? . . . . Väljer du välmående framför perfektion? 
. 
.
.
.
.
.
#KBT #terapi #psykolog #psykologi
Oro och upptagenhet kring sömn kan leda till sömns Oro och upptagenhet kring sömn kan leda till sömnsvårigheter. 
.
.
.
.
.
.
#terapi #kbt #psykolog #psykologi
Vad är dina bästa tips på hur vi kan bryta vanor? Vad är dina bästa tips på hur vi kan bryta vanor? 
.
.
.
.
.
.
#KBT #Psykolog #Psykologi #Terapi
Vi på KBT Struktur har fått äran att intervjua Lud Vi på KBT Struktur har fått äran att intervjua Ludwig Schüler som driver instagramkontot @schuler.kbt. 
-
Ludwig har bland annat spetskompetens inom området självkänsla, varpå det blev temat för intervjun. 
-
Vi tackar Ludwig för pratstunden och önskar er alla en trevlig läsning! 
.
.
.
.
.
.
.
#KBT #terapi #Psykolog #psykologi
Hjälp andra att hjälpa dig! . . . . . . . . #Psyk Hjälp andra att hjälpa dig! 
.
.
.
.
.
.
.
.
#Psykolog #Psykologi #KBT #Terapi
PTSD-Centrums populära utbildning i bedömning av P PTSD-Centrums populära utbildning i bedömning av PTSD och behandling med Prolonged Exposure är tillbaka!
-
Det finns fortfarande några platser kvar, men kursstarten är bara två veckor bort och antalet deltagare är begränsat - så vänta inte för länge med att anmäla dig.
-
Mer information om kursen hittar du på www.ptsdcentrum.se. För frågor och/eller anmälan, maila kursansvarige tomas.hylmo@ptsdcentrum.se
Dejtingappar kan skapa möjligheter, men också bidr Dejtingappar kan skapa möjligheter, men också bidra till negativa mönster i hur vi ser på oss själva och andra.
.
.
.
.
.
.
#KBT #Terapi #Psykolog #Psykologi
Förälskelse tänder vår gnista, och vänskapen hålle Förälskelse tänder vår gnista, och vänskapen håller lågan levande. Idag tittar vi närmare på 2 olika former av kärlek.
. 
.
.
.
.
#KBT #terapi #psykolog #psykologi
Follow on Instagram
Proudly powered by WordPress