KBT Struktur Psykologteam

Kognitiv Beteendeterapi KBT i Göteborg
Skip to content
  • Hem
    • Blogg
  • Boka psykolog
  • Om ditt besök
    • Hitta till oss
    • Vanliga frågor
  • Våra psykologer i Göteborg
  • Mer om KBT
    • KBT vid olika problem
    • KBT för barn och ungdomar
    • Virtual-reality förstärkt KBT
    • Hur kan jag få ut mesta möjliga av min KBT behandling
  • För arbetsgivare
  • Fler tjänster
    • Neuropsykiatrisk utredning
    • Handledning
    • Organisationsfrågor eller -förändring
    • Videosamtal
    • Utbildning
    • Konsultpsykolog
  • Kontakta
    • GDPR och personuppgifter

Leg psykolog, KBT Struktur, 2017-02

Leg psykolog, KBT Struktur, 2017-02

Senaste från vår blogg

  • Ofrivillig ensamhet 2025/02/07
  • Anmälan öppen till Utbildning i bedömning av PTSD och behandling med Prolonged exposure 2025/01/22
  • Sömnrestriktion viktigt inslag i KBT vid insomni 2024/12/03
Det är lätt att börja granska sitt inre liv med Det är lätt att börja granska sitt inre liv med förstoringsglas - särskilt när vi mår dåligt. Öva på att begripliggöra. . . . . . . . #terapi #kbt #psykolog #psykologi
Just nu halva priset på ditt första samtal*. Ä Just nu halva priset på ditt första samtal*. Är du begränsad av din ångest, oro eller dina rädslor. Vi kan hjälpa dig. Hör gärna av dig med ev frågor. Kontakta via telefon: 0760-175930, eller via e-post: info@kbtstruktur.se På KBT Strukturs psykologmottagning i Göteborg jobbar psykologer med stor erfarenhet av behandling av ångest, oro och rädslor. Vi är måna om dig och engagerar oss i din önskade förändring. Självklart jobbar vi även med mycket annat, läs gärna mer om oss på vår hemsida. *Vi är en privat mottagning, och du finansierar själv kostnaden för dina besök. Rabatten kan du få i maj. Be om den vid bokning / betalning. En bedömning av mer avgränsade problem är vanligtvis ca 2-3 samtal. #kbt #göteborg #psykoterapi
Du som finns där för andra- hur ofta finns du där för dig själv? . . . . . . . #KBT #terapi #psykolog #psykologi
Det finns en viktig trend att normalisera psykisk Det finns en viktig trend att normalisera psykisk ohälsa. Ibland behöver vi emellertid stanna upp och fundera över; hur pratar vi om det, och varför? . . . . . . . #KBT #psykolog #psykologi #terapi
Vid behandling av PTSD finns ett flertal terapeuti Vid behandling av PTSD finns ett flertal terapeutiska metoder. Idag tittar vi närmare på WET - Written exposure therapy. . . . . . . #PTSD #Terapi #Psykolog #Psykologi #terapi
Ge upp kampen mot ovisshet. Det är en diskussion Ge upp kampen mot ovisshet. Det är en diskussion som är omöjlig att vinna mot - så ska vi istället försöka öva på att inte gå in i den över huvud taget? . . . . . . . #terapi #KBT #psykolog #psykologi
Öva på att stanna inom de gränser som ditt nuva Öva på att stanna inom de gränser som ditt nuvarande tillstånd tillåter med med hjälp av pacing. . . . . . . #KBT #terapi #psykolog #psykologi
Övning! Lär dig färdigheten att se värdet i de Övning! Lär dig färdigheten att se värdet i det du gör. . . . . . . . #terapi #kbt #psykolog #psykologi
Vi har ett par platser kvar på vår populära gru Vi har ett par platser kvar på vår populära grundutbildning i PTSD och behandling med Prolonged exposure - totalt fem dagar - börjar 31 mars i Göteborg. Välkommen med anmälan eller frågor Läs mer på www.ptsdcentrum.se #ptsd #kbt #psykoterapi
Vad händer om vi slutar försöka förändra vår Vad händer om vi slutar försöka förändra vår partner, och istället övar på acceptans?❤️ . . . . . . #kbt #psykolog #psykologi #terapi
Varför uppstår bakfylleångest, och hur kan vi h Varför uppstår bakfylleångest, och hur kan vi hantera den på ett hjälpsamt sätt? . . . . . . . #KBT #psykolog #psykologi #terapi
Hur kan vi motverka höga toppar och djupa dalar v Hur kan vi motverka höga toppar och djupa dalar vid stressproblem, och istället hjälpa oss själva mot en mer långsiktigt hållbar vardag? . . . . . . #KBT #terapi #stress #psykologi #psykolog
Load More Follow on Instagram
Proudly powered by WordPress