Välkommen att träffa våra legitimerade psykologer i Göteborg. Vanligtvis träffar vi dig på vår mottagning, men det går också bra att ta samtalet digitalt. Om behandlingen för dina besvär innefattar exponering i olika situationer i eller utanför ditt hem, och vi tror att vår närvaro gör skillnad kan vi erbjuda även det.
Nedan kan du läsa mer om vår bakgrund, inriktning och hur vi jobbar. Du kan läsa igenom och tänka igenom vem som kan passa för dig. Om du vill pratar vi gärna med dig för att vägleda mot den hos oss som vi tror är bäst lämpad att hjälpa dig.
Vill du boka en tid hos en psykolog på plats i Göteborg?
Ring eller sms:a till 0760-175930. Om vi inte svarar direkt så ringer vi upp dig så snart som möjligt. Du kan skicka en e-post till tidsbokning@kbtstruktur.se, eller lämna ett meddelande via formulär på vår bokningssida.
Följande psykologer arbetar hos oss i Göteborg
Läs våra presentationer längre ned, eller gå direkt via namnlänken
Tomas Hylmö – Martin Syk – Mikael Åkerlund – Victor Johansson
Alla psykologer hos oss kommer att anstränga sig för att göra anpassningar till vad du som klient behöver, och för att skapa en bra samarbetsrelation med dig. Du hjälper oss att göra det om du uttrycker dina behov. Läs gärna mer om det här under rubriken “Vikten av att skapa en bra samarbetsrelation”.
För mer vägledning om vem som kan passa dig – klicka här
Leg psykolog, leg psykoterapeut Tomas Hylmö
Arbetsort Göteborg
Tomas Hylmö har tidigare arbetat som psykolog på PBM , KBT-gruppen och Falck Healthcare. Han har god erfarenhet av de flesta vanligare besvär, som PTSD, sömnproblem, panikångest, tvångssyndrom, depression, stress, liksom beteendeproblem som hetsätning, ilskeutbrott och relationsproblem. Tomas har också arbetat med beteendemedicin, behandling av exempelvis tinnitus, kronisk smärta och högt blodtryck.
Tomas har även under 1,5 år varit platschef på PBM:s kontor i Hudiksvall, likväl som handledning, coachning och utbildning för andra chefer i personal och stressrelaterade frågor.
Stress och sömn är Tomas expertisområden efter att under fem års tid på PBM ha arbetat med rehabilitering av långvariga och komplexa stresstillstånd.
Tomas gjorde som psykologexamensuppsats på masternivå en forskningsstudie , där han genomförde och utvärderade en mindfulness-baserad gruppbehandling för kroniska sömnproblem.
Tomas har också utfört behandling med biofeedback i samband med ett forskningsprojekt på kronisk värk.
Leg. Psykolog Martin Syk
Arbetsort Göteborg
Martin har arbetat som psykolog på KBT Struktur sedan 2015 och utbildar sig till specialistpsykolog med inriktning mot psykologisk behandling. Tidigare har han arbetat inom barn- och ungdomspsykiatrin, allmänpsykiatrin och som konsult inom primärvård, vilket har gett honom erfarenhet av att möta människor i olika åldrar och med varierande typer av psykisk ohälsa.
Hur kan det vara att gå i behandling hos mig?
Min ambition är att du som klient ska känna mitt engagemang för dig och det du kämpar med. Jag vill att du ska känna dig trygg med att uttrycka dig och att närma dig jobbiga tankar och känslor.
Du kommer att märka att vår relation har en professionell grund, samtidigt som jag gärna är personlig när situationen tillåter. Jag vågar utmana dig när jag tror att det kan hjälpa dig framåt, men gör det alltid på ett respektfullt och vänligt sätt.
Jag arbetar aktivt och är drivande i behandlingen, men det är viktigt för mig att du är involverad och delaktig. Vanligtvis har jag en preliminär plan för våra behandlingstillfällen, men den mer exakta utformningen gör vi tillsammans. Självklart kan vi göra en avstickare om något hänt eller dykt upp som är viktigare att fokusera på just då.
Mitt mål är att vi tillsammans ska förstå vad som hindrar dig från att komma vidare, och att hjälpa dig att hitta nya förhållningssätt och utveckla beteenden som fungerar bättre och hjälper dig att nå dina långsiktiga mål med ett bättre mående.
Erfarenhet och fördjupning
Ångest och oro – bland annat olika ångestproblem och fobier
Tvång, tics och repetitiva beteenden – bland annat OCD, tics, skin picking och hair pulling
Depression och nedstämdhet – med särskild fördjupning inom KBT vid låg positiv affekt
Trauma och PTSD – Arbete med kriser, trauma och PTSD.
Stress och utmattningsproblem
Smärta, somatiska besvär och sömnproblem – t ex IBS, tinnitus och migrän
Barn, ungdomar och föräldraskap – Har jobbat flera år inom barn- och ungdomspsykiatrin
Leg. Psykolog Mikael Åkerlund
Arbetsort Göteborg
Mikael anställdes på KBT Struktur år 2017 och tar emot såväl vuxna, ungdomar och barn.
Utöver sedvanlig psykologlegitimation så är Mikael på god väg att utbilda sig till specialistpsykolog, med inriktning på psykologisk behandling. Han läser dessutom en masterutbildning i evidensbasering, där han fördjupar sig i forskning kring långsiktiga effekter av både psykologisk och medicinsk behandling, i synnerhet kopplat till aktivitets- och uppmärksamhetsstörningsstörningar (ADHD). Något han bland annat skriver och föreläser om.
Mikael har många års erfarenhet av att arbeta inom BUP, där arbetet har varit inriktat mot barn, ungdomar och deras föräldrar. Han har även arbetat med konsultation till övriga i barnets/ungdomens omgivning, t.ex. skolor och familjehem. Under senare år har fokuset dock övervägande varit på behandlingsmetoder utformade för unga vuxna och vuxna.
Förutom goda kunskaper inom KBT, PDT och IPT så är Mikael kunnig inom det som kallas för ”tredje vågens KBT” – metoderna DBT och ACT. Läs mer om DBT här.
Inom dessa metoder ligger mycket av tonvikten på tolerans av känslor och av kroppsliga obehag, samt stärkt självkontroll. Dessa metoder kommer till nytta i behandling med personer som vill minska sin impulsivitet och känslostyrning, oberoende av vilken stark känsla det är man vill lära sig att hantera. Svårigheter som Mikael är specialiserad på att behandla är därav till exempel ångest, fobier, depression, tvång, aggressionsproblem, bristande impulskontroll, beroende, självdestruktivitet. Metoderna är även anpassade till att hantera kriser (till exempel relationsproblem, stressproblematik, komplicerad sorg och posttraumatisk stress) och för att förhålla sig till fysiska sjukdomstillstånd (t ex kronisk smärta).
Leg. Psykolog Victor Johansson
Arbetsort Göteborg
Victor började arbeta på KBT struktur år 2021, och arbetade tidigare många år inom vuxenpsykiatrin. Han är för närvarande i slutskedet av sina studier till specialistpsykolog med inriktning psykologisk behandling. Victor har god erfarenhet av att arbeta med depression, relationsproblem, stress och utmattning, kriser, sömnproblem, perfektionism samt olika former av ångestproblem så som panikångest, trauma/PTSD, social ångest, tvångssyndrom, hälsoångest och specifik fobi. Han är även utbildad inom området sexologi.
Utöver KBT är Victor även kunnig inom metakognitiv terapi (MCT), en metod som lämpar sig särskilt väl vid problem med exempelvis oro, grubblerier och ältande. Han har läst grundkurs i MCT samt läser nu MCT Masterclass via MCT Institute som han blir klar med år 2026.
Läs mer om MCT här.
Victor är vidare utbildad i behandling av känsloreglerings-svårigheter som kan yttra sig i exempelvis självskadebeteende, undvikande av känslor, relationssvårigheter, ilska och utagerande, komplexa sorgeprocesser, sexuell självdestruktivitet eller svårigheter med impulskontroll.
Avslutningsvis genomför även Victor neuropsykiatriska utredningar med frågeställning ADHD och/eller autism. Läs mer om neuropsykiatrisk utredning här.
Victor tar emot äldre ungdomar och vuxna.
Vem av våra psykologer passar dig?
Tomas kan till exempel passa dig om…
- Du har olika former av stressrelaterade problem eller lider av utmattning
- Du har problem i efterföljden av trauma
- Du besväras av ångest och depressioner
- Du har problem med ätstörningar
- Du har sömnproblem
Martin kan till exempel passa dig om…
- Du har OCD-relaterade problem, t ex oro, OCD, tics eller hårdragning/skinpicking.
- Du har besvär med låg positiv affekt och att uppleva saker du gör som belönande
- Du har problem med olika former av ångest och rädslor
- Du har somatiska problem, så som tinnitus, IBS, huvudvärk och andra smärtproblem
- Du har sömnproblem
Victor kan till exempel passa dig om…
- Du har problem med OCD och olika former av oro och ångest.
- Du vill prova MCT-behandling
- Du upplever problem med självkritik eller perfektionism
- Problem med hur du hanterar dina känslor och, eller tar hand om dig själv
- Du har relationsproblem eller olika sexologiska problem eller frågeställningar
Micke kan till exempel passa dig om…
- Du har problem med impulsivitet och självdestruktiva beteenden
- Du har svårt med känsloreglering, ilska eller humör
- Du har problem med ångest och rädslor
- Du vill prova Dialektisk beteendeterapi eller stärkande av relations- och känslofärdigheter