KBT Struktur Psykologteam

Kognitiv Beteendeterapi KBT i Göteborg
Skip to content
  • Hem
    • Blogg
  • Boka psykolog
  • Om ditt besök
    • Hitta till oss
    • Vanliga frågor
  • Medarbetare
  • KBT och andra metoder
    • KBT vid olika problem
    • KBT för barn och ungdomar
    • Virtual-reality förstärkt KBT
    • Hur kan jag få ut mesta möjliga av min KBT behandling
    • CFT – Compassionfokuserad terapi
    • MCT, Metakognitiv terapi
    • DBT, Dialektisk beteendeterapi
  • För arbetsgivare
    • Kostnadsfri konsultation
  • Fler tjänster
    • Neuropsykiatrisk utredning
    • Handledning
    • DBT handledning
    • Organisationsfrågor eller -förändring
    • Videosamtal
    • Utbildning
    • Konsultpsykolog
  • Kontakta
    • GDPR och personuppgifter

Övning_ Att föreställa sig belöning-2

Övning_ Att föreställa sig belöning-2

Post navigation

← Övning: Att föreställa sig belöning

Senaste från vår blogg

  • Nyheter på vårt instagram 2025/11/14
  • Övning: Att föreställa sig belöning 2025/10/16
  • Svårare att släppa taget om det negativa med högre ångest 2025/10/10
Senaste från vårt instagram
Oro, grubblerier och ältande kan slå igång krop Oro, grubblerier och ältande kan slå igång kroppens gaspedal och göra det svårare för oss att somna. . . . . . . #KBT #psykolog #psykologi #terapi
Väljer du välmående framför perfektion? . . Väljer du välmående framför perfektion? . . . . . . #KBT #terapi #psykolog #psykologi
Oro och upptagenhet kring sömn kan leda till söm Oro och upptagenhet kring sömn kan leda till sömnsvårigheter. . . . . . . #terapi #kbt #psykolog #psykologi
Vad är dina bästa tips på hur vi kan bryta vano Vad är dina bästa tips på hur vi kan bryta vanor? . . . . . . #KBT #Psykolog #Psykologi #Terapi
Vi på KBT Struktur har fått äran att intervjua Vi på KBT Struktur har fått äran att intervjua Ludwig Schüler som driver instagramkontot @schuler.kbt. - Ludwig har bland annat spetskompetens inom området självkänsla, varpå det blev temat för intervjun. - Vi tackar Ludwig för pratstunden och önskar er alla en trevlig läsning! . . . . . . . #KBT #terapi #Psykolog #psykologi
Hjälp andra att hjälpa dig! . . . . . . . . #Ps Hjälp andra att hjälpa dig! . . . . . . . . #Psykolog #Psykologi #KBT #Terapi
PTSD-Centrums populära utbildning i bedömning av PTSD-Centrums populära utbildning i bedömning av PTSD och behandling med Prolonged Exposure är tillbaka! - Det finns fortfarande några platser kvar, men kursstarten är bara två veckor bort och antalet deltagare är begränsat - så vänta inte för länge med att anmäla dig. - Mer information om kursen hittar du på www.ptsdcentrum.se. För frågor och/eller anmälan, maila kursansvarige tomas.hylmo@ptsdcentrum.se
Dejtingappar kan skapa möjligheter, men också bi Dejtingappar kan skapa möjligheter, men också bidra till negativa mönster i hur vi ser på oss själva och andra. . . . . . . #KBT #Terapi #Psykolog #Psykologi
Förälskelse tänder vår gnista, och vänskapen Förälskelse tänder vår gnista, och vänskapen håller lågan levande. Idag tittar vi närmare på 2 olika former av kärlek. . . . . . #KBT #terapi #psykolog #psykologi
PTSD-Centrums populära utbildning i bedömning av PTSD-Centrums populära utbildning i bedömning av PTSD och behandling med PE är tillbaka! Rabatter vid snabb anmälan eller anmälan av flera personer. Fortfarande platser kvar, men formatet är begränsat så vänta inte för länge.
Ilska kan ge oss kraft, men om vi håller fast vid Ilska kan ge oss kraft, men om vi håller fast vid den för länge blir vi själva fångar. - Hör av dig till oss om du har problem med ilska och vill göra förändringar. . . . . . . . #Terapi #KBT #Psykolog #Psykologi
Är ångest farligt? Idag tittar vi på 5 vanliga Är ångest farligt? Idag tittar vi på 5 vanliga missförstånd om ångest. . . . . . . . #KBT #Terapi #Psykolog #Psykologi
Follow on Instagram
Proudly powered by WordPress